働くママの応援カフェ『ママざにあ』

【食事の目的】
これ、ご存知でしょうか？
ヒトは60兆個の細胞でできている。
これは聞いたことありますよね？
そして、その細胞ひとつひとつにミトコンドリアと言う生物が500匹ずつ、人間が生きるための生存活動をサポートする為に存在しています。

そして、食事をする目的はこのミトコンドリアのためなのです。

ミトコンドリア的には美味しいとか楽しいとか全く関係ない！（笑）
理由はたった2つですー。
答えは明日お知らせしますね。

今日のママざにあのお弁当メインは
とり天です。お肉は新鮮な国産鶏肉しか使いません。しかも脂身のない鶏胸肉（奄美ミートさん）ここもミトコンドリアの立場で作られてるのです。

元気で長生き！最高の細胞パフォーマンスのために！江戸時代の日本の伝統食の合言葉「マゴワヤサシイ」
まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ、いも、
を毎日何処かで摂取しましょう

写真は今日のお弁当とオーナーめぐみの朝ごはんです♫